¿Cómo influye la luna llena a nuestra calidad de sueño?

¿Es cierto que durante la luna llena nos cuesta más dormir? Hay muchos mitos sobre el sueño y la luna, algunas personas creen que influye la posición de la luna respecto nuestra forma de dormir. Posiblemente hayas notado que estos días has dormido menos, y uno de los culpables puede ser la luna.