Una persona promedio cuando se enamora el calor de su cara aumenta, siente una leve presión en el pecho, mariposas en el estómago, experimenta temblores, tartamudeos, nervios, confusión al coordinar las palabras y un ritmo cardíaco acelerado cuando se acerca esa persona especial. Nos sentimos felices, llenos de vida y optimistas pero cuando esa persona se va nos sentimos nostálgicos, melancólicos y un poco tristes.
¿Por qué experimentamos estos síntomas?
Estos síntomas tan peligrosos en nuestro ser son causados por nuestro cerebro ya que cuando nos enamoramos se libera una mezcla de químicos conocidos como neurotransmisores, que son: la adrenalina, la dopamina, la oxitocina, la serotonina y las endorfinas. Existen otros más que se liberan pero estos serían los principales. Cada una de estas sustancias alteran nuestro sistema nervioso de una manera específica.
La adrenalina
La adrenalina se libera cuando nuestro sistema nervioso se pone alerta de alguna amenaza. Esto no es extraño ya que la amígdala se encarga de regular las emociones del miedo y el afecto así que tener un poco de miedo a la persona que te gusta es algo normal.
La adrenalina nos provoca cambios fisiológicos como y la dilatación de las pupilas, aceleración del ritmo cardíaco y nuestra respiración frena el movimiento de los intestinos por la sangre desviada a otras partes del cuerpo. De ahí que decimos que sentimos mariposas en el estómago.
La dopamina
La dopamina cumple la función de activar el sistema de recompensa del cerebro suministrando los sentimientos de gozo y refuerzo provocando una sensación placentera al cumplir un objetivo. Cada vez que hacemos algo que nos gusta se libera dopamina y aumenta la motivación para buscar más. También ayuda a aumentar el aprendizaje y la memoria.
La serotonina
La serotonina produce bienestar general, nos hace estar tranquilos y en general felices. Regula una gran parte de nuestro estado de ánimo e interviene con otras que están directamente relacionadas con la angustia o la ansiedad, que puedes llegar a experimentar en algún momento determinado. Para aumentar la serotonina de tu cuerpo es importante dormir bien, comer triptófano, meditar y hacer ejercicio (mantenerte activo). Esto te ayudará a mantenerte tranquilo mientras estás enamorado.
La oxitocina
La oxitocina cumple con varias funciones aunque la mayoría las desconocemos pero si a sabemos que es responsable de que amemos, seamos felices, compasivos y amables. Promueven la creación de lazos de amistad y el establecimiento de relaciones sociales con otras personas.
Las endorfinas
Las endorfinas las cuales tienen como principal acción bloquear los detectores del dolor en el cerebro, y actúan parecido a un analgésico dando una sensación de bienestar.
Nuestro enamoramiento produce estos químicos los cuales nos hacen sentir bien, nuestra pareja activa estas reacciones cada vez que nosotros estamos en contacto. He aquí la razón de porque cuando se va experimentamos los sentimientos negativos. Como se puede ver nuestro cerebro produce las sustancias químicas necesarias para elevarnos el autoestima, sentir euforia, vigor y alegría. Para darnos el valor para entablar una relación con esa persona la cual consideramos apta para compartir nuestro material genético.